健康寿命が延びるお手伝いをします！与野・さいたま市中央区・北浦和

4つの柱とは適度な運動、バランスの良い食事、質の良い睡眠、笑いです。これらを継続する事でより良い人生を楽しむ事ができます！

こんにちは。近藤政隆です。

お客様からは、「笑顔になれる」、「全身のびのび」、「毎週必要」、「元気もりもり」というお声をいただいています。

毎週かかさずトレーニングをして、人生を楽しめるようになった方のお声をご紹介します。

70代女性

10年前股関節の手術をして病院のリハビリの後からお世話になっております。

6年前にも脳梗塞になり人生どうなってしまうのか不安でしたが親身になってメニューを考えてもらい今は旅行に行けるまでになりました。

60代女性

長年のゴルフのやり過ぎで股関節を痛めお医者さんには手術しかないと言われました。

そこからストレッチとトレーニングを個人指導してもらって10数年、今も手術せずに過ごせています。

お医者さんもびっくりしています。

60代男性

仕事がしっかり出来るようにランニングやトレーニングをずっと続けています。

週一回ペアストレッチで体のケアをしてもらっています。

普段伸ばせない筋肉を伸ばしてもらっているので大変調子がよいです。

50代女性

仕事がデスクワーク中心なので肩こりがひどく運動も飽きっぽいので個別メニューを作ってもらい週一回パーソナルをお願いしてます。

おかげで楽しく続けられてます。肩こり腰痛知らずでお酒も美味しいです。

あなたも、ずっと健康な体を手にいれて、生涯楽しんでいきませんか？

お孫さんと公園で遊んだり、一緒にスポーツをしたりして楽しんでいる方もいらっしゃいます。

豪華客船の飛鳥に乗って世界一周旅行することを目標に、体力をつけている方もいます。

あなたも今よりもより良い体の状態を手に入れて人生を楽しんでいきませんか？

慢性的な肩こりや腰痛などの不定愁訴でお悩みの方も継続する事でいつの間にか改善して毎日笑顔です。

体力UPや足腰を今までより強くして趣味をいつまでも続けたい方もアクティブに楽しんでいます！

数あるものから厳選し、基本を徹底した難しくないグループトレーニングを継続する事で明るい明日が手にはいります。

出張個別施術運動指導は、満員になりました。

次回の募集については、日程等の詳細が決まり次第、メルマガでご案内します。

ずっと元気で人生を楽しみたい方のためのメルマガ

より良いカラダを手に入れて楽しい人生を送るための身体管理方法　メールマガジン（登録無料）

・生涯、スポーツや運動を楽しみたい方

・人生を謳歌したい方

・趣味や旅行などやりたいことをいつまでも続けたい方