心と身体はつながっている。

こんにちは。久しぶりに晴れましたね。

海に行ったら気持ちいいでしょうね。

さて、リハビリやダイエットなんかで必ずやってもらいたいことがあります。

 

それは自分を信じることです。

 

なんかスピリチュアルで嫌だと思う方もいらっしゃるかと思いますが下の図をご覧下さい。

 

 

これは脳と内臓などの繋がりの図なんですが凄いですね〜！みんなつながっています。

 

ストレスなどで胃潰瘍になってしまうのも解りますよね、、

 

それを考えるとダイエットなら必ず痩せる！！リハビリなら絶対に治る！！

 

と、念じながら頑張った方が身体もポジティブな方に向ってくれると思いませんか？

 

色々なお客様を今まで見ていても前向きに頑張っている人の方が良い結果になっている気がします。

 

このようなメンタル面を大事にする事も大切だと思います。