こんばんは。少し花粉の気配が感じるようになりましたね、、
軽い年だと良いのですが、、(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
さて、解剖実習中で驚いた事と言えば各筋肉が意外な所で繋がりがあった事です。
一番の驚きは横隔膜と大腰筋の繋がりです。
横隔膜は呼吸に関係しています。
大腰筋は歩行に関係しています。
これらが身体の中で繋がっていたのを今までは半信半疑でしたが実際に見てきました。
歩行をする時は横隔膜も関与します。
呼吸をする時は大腰筋も関与します。
股関節を自分の方向に曲げると(体育座りの様に)呼吸しずらいです。
そうしてトレーニングを考えてみると今までと違うアプローチが見えてきますね。
うーむ、、人間の身体は神秘です。